Витамины для больных диабетом. Какие они?

Содержание

Как известно, при сахарном диабете больше всего нарушений приходится на область обменных процессов. Поскольку обмен веществ серьезно нарушается, то актуальным становится прием синтетических витаминных препаратов и микроэлементов. Впрочем, витамины для больных диабетом способны существенно поддержать ослабленный заболеванием организм. Хорошим вариантом могут стать специализированные поливитамины — они также могут компенсировать нехватку полезных веществ, если врачами была назначена низкокалорийная диета для улучшения самочувствия пациента.

Необходимые компоненты витаминного комплекса при сахарном диабете

Витамины для больных диабетомРешая, какие витамины нужны при сахарном диабете, обязательно нужно учитывать процессы, происходящие в вашем организме. Например, в состав комплекса обязательно должны входить антиоксиданты — как вещества, защищающие клетки организма от разрушения и преждевременного старения. Хорошим вариантом здесь станет витамин Е.

Так, витамин е при диабете способен не только защитить клетки и замедлить процессы старения организма, но он же и является жизненно важным для поддержания стабильной работы обменных и иммунных систем. Кстати, не так давно медицинские специалисты утвердили рекомендации, согласно которым витамин Е диабетикам следует принимать пожизненно.

Быстро разрушающийся витамин С также следует регулярно употреблять при таком заболевании, как диабет. Ведь нередко сахарный диабет провоцирует обострение проблем с сосудами, а малая прочность сосудистых стенок может вызвать нарушения зрения. А вот витамин С способен существенно улучшить прочность и эластичность кровеносных сосудов. Кроме того, он непосредственно участвует в иммунных процессах и отвечает за сопротивляемость организма токсическому и инфекционному воздействию. Следует учитывать, что большие дозы витамина С диабетикам противопоказаны, но в целом дозировка должна быть выше, чем для совершенно здоровых людей.

Витамины группы В также обязательно должны присутствовать в принимаемом комплексе — в частности, это В12, В6 и В1. Высокие дозы этих витаминов входят в медикаментозные препараты, употребляемые при лечении неврологических осложнений сахарного диабета.

Что касается других компонентов, то желательно, чтобы витамины при сахарном диабете включали в себя и фолиевую, пантотеновую и липоевую кислоты, а также биотин.

Микроэлементы в составе комплексов для больных диабетом

Особо актуальными при этом заболевании считаются селен, цинк, магний и хром. Необходимость таких добавок обусловлена следующими факторами:

  • нехватка цинка может привести к задержке роста молодых пациентов с диабетом первой группы. Кроме того, этот микроэлемент отвечает за сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям,
  • дефицит хрома может спровоцировать нечувствительность организма к препаратам инсулина. Такой микроэлемент великолепно устраняет тягу к сладкому. Если хром будет поступать в ваш организм в должном количестве, то вам будет намного легче соблюдать предписанную низкокалорийную диету,
  • селен участвует в работе «защитной» системы нашего организма,
  • магний способен успокаивающе действовать на нервную систему, уменьшая нервозность. Кроме того, этот микроэлемент оказывает нормализующее воздействие на артериальное давление и сердечный ритм. Также регулярный прием магния уменьшает судороги и болевые ощущения в ногах, улучшает проходимость кишечника, и, что самое главное для пациентов с диабетом, — уменьшает инсулинорезистентность (то есть увеличивает чувствительность тканей организма к препаратам инсулина).

А для того, чтобы предотвратить возможные изменения органов зрения, связанные с основным заболеванием — например, диабетическую ретинопатию — следует регулярно употреблять зеаксантин и лютеин. Эти пигменты растительного происхождения поглощают видимую часть агрессивного светового излучения.

Оценка статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (нет голосов, будьте первым)
Loading...Loading...
Комментарии
Добавить комментарий:
*
*