Переходим на диетическую еду

В пору новогодних праздников, мы наедаемся настолько сильно, что после каникул испытываем настоящий дискомфорт от тяжести в желудке и лишнего веса. Однако, если тяжесть через парочку разгрузочных дней нас покидает, то вот лишний вес остается, а кушать-то все равно хочется, ведь наш желудок за десять дней изрядно растянулся и еще один стресс, только уже в …