Одним из источников энергии в нашем организме является глюкоза. Но, как известно, всё хорошо в меру. То есть уровень содержания глюкозы (или сахара) должен соответствовать определенным показателям. Если он больше или меньше, в организме могут возникнуть проблемы. Для определения этого показателя чаще всего делается анализ капиллярной крови натощак. Нормой сахара в крови считаются показатели от 3,3 до 5,5 ммоль/л. Однако могут быть некоторые отклонения, которые вовсе не свидетельствуют о заболеваниях.
Почему меняется уровень сахара в крови?
Анализ крови делается в определенный момент времени и показывает содержание сахара именно в этот момент. После приема пищи уровень сахара значительно изменяется, особенно, если пища богата углеводами. Но этот сахар организм будет использовать для работы, и постепенно его уровень будет снижаться. Оптимальным считается капиллярный анализ крови (из пальца) в период, когда прошло не меньше 8 часов после последнего приема пищи.
От чего еще может зависеть уровень сахара?
- От возраста. Если у детей 5,6 ммоль/л сахара уже вызывает беспокойство, то для человека в 60 лет даже показатель 6,4 ммоль/л может считаться нормальным уровнем сахара в крови.
- От веса. Допустимые значения глюкозы могут различаться и от этого фактора. Чем больше человек весит, тем выше порог возможно допустимых значений.
- У женщин от периода менструального цикла.
- От того, есть ли у человека диабет. Норма уровня сахара в крови для диабетиков составляет от 4 до 10 ммоль/л. При таком показателе они могут хорошо себя чувствовать и вести активный образ жизни.
Почему нужно знать уровень сахара в крови?
Дело в том, что от количества сахара, содержащегося в крови, зависит работа многих органов человека. Понижение этого уровня (гипогликемия) приводит к недостатку энергии, апатии, повышенной утомляемости, раздражительности.
Симптоматическое лечение в этом случае не решает проблемы. В то время как простой анализ крови на сахар мог бы прояснить картину.
Причины гипогликемии:
- Длительный отказ от пищи и низкокалорийные диеты,
- Отравление алкоголем,
- Эндокринные нарушения,
- Проблемы в работе печени,
- Злокачественные новообразования,
- Заболевания нервной системы.
Повышение содержания глюкозы — гипергликемия. Такое состояние тоже не лучшим образом отражается на самочувствии человека. Высокий уровень сахара постепенно разрушает сосуды, поэтому сказывается на работе всех органов и систем.
Чаще всего гипергликемию вызывает сахарный диабет. Однако сильное нервное потрясение, физические перегрузки, сбои в работе поджелудочной железы в результате приема некоторых лекарств тоже могут сопровождаться повышением сахара.
Чем опасны отклонения от нормы содержания сахара в крови?
Как повышение, так и понижение данного показателя плохо сказываются на состоянии человека. Кратковременные колебания, которые регулярно возникают в организме, не опасны. А вот постоянное и длительное снижение или повышение уровня глюкозы, слишком резкие колебания могут быть даже опасны для жизни. Самые крайние проявления — это гипогликемическая и гипергликемическая кома.
Признаки гипогликемической комы:
- Потеря сознания,
- Бледность, холодность и влажность кожи на ощупь,
- Дыхание редкое, поверхностное,
- Зрачки слабо реагируют на свет.
Признаки гипергликемической комы:
- Потеря сознания,
- Кожа холодная и сухая,
- Дыхание частое, поверхностное,
- Запах ацетона изо рта.
Регулярное определение уровня сахара в крови (например, при регулярных профилактических осмотрах) может послужить ранним предупреждением серьезных проблем со здоровьем. Ведь небольшое повышение или понижение может сразу не ощущаться человеком, а разрушительные процессы уже начались. Изменение показателей крови дает повод для более детального обследования, выявления возможных причин и своевременного адекватного лечения.
Похожие статьи
